霧霾天氣是怎樣形成的 霧霾的預防措施有哪些

導語：霧霾是一種常見的氣象災害，由於我國大部分城市空氣污染嚴重，導致每到秋冬季都會出現霧霾天氣。而霧霾天氣對人的危害很大，它們能直接進入人體的呼吸道和肺泡引發慢性支氣管炎、哮喘等疾病。那麼，這一災害氣象——霧霾天氣是怎樣形成的?霧霾的預防措施又有哪些呢?下面，本站小編就為您一一介紹!

由於我國大部分城市空氣污染嚴重，導致每到秋冬季都會出現霧霾天氣。

霧霾天氣是怎樣形成的

霧是指大氣中因懸浮的水汽凝結、能見度低於1公里時的天氣現象，灰霾的形成主要是空氣中懸浮的大量微粒和氣象條件共同作用的結果，霧霾天氣形成的原因有三個：1、在水平方向靜風現象增多。2、垂直方向上出現逆温。3、空氣中懸浮顆粒物的增加。

隨着城市人口的增長和工業發展、機動車輛猛增，污染物排放和懸浮物大量增加，直接導致了能見度降低。實際上，家庭裝修中也會產生粉塵“霧霾”，室內粉塵瀰漫，不僅有害於工人與用户健康，增添清潔負擔，粉塵嚴重時，還給裝修工程帶來諸多隱患。

除了氣象條件，工業生產、機動車尾氣排放、冬季取暖燒煤等導致的大氣中顆粒物(包括粗顆粒物PM10和細顆粒物PM2.5)濃度增加，是霧霾產生的重要因素。如今很多城市的污染物排放水平已處於臨界點，對氣象條件非常敏感，空氣質量在擴散條件較好時能達標，一旦遭遇不利天氣條件，空氣質量和能見度就會迅速下滑。

霧霾天氣對人的危害很大，它們能直接進入人體的呼吸道和肺泡引發慢性支氣管炎等疾病。

霧霾的預防措施有哪些

1、戴口罩

有效的隔閡了霧霾直接的接觸到口鼻，是直接且有效的預防方式。最好，是能夠到醫療門店去購買。

2、戴帽子

頭髮吸附污染物的能力眾所周知，出門前戴帽子，能夠有效緩解這種危害。

3、穿長衣

不要為了瀟灑而短打扮，穿的太零碎就增大了和有害空氣接觸的面積，穿長長的大衣，又保暖，又健康。

4、減少出門

減少出門，直接性的隔斷了與霧霾的接觸。尤其是老人與兒童，應儘量減少室外活動。

5、户外“短平快”

户外“短平快”在霧霾天氣減少在户外活動的時間是非常有必要的。短暫停留，平和呼吸，小步快走。

6、進屋就洗臉洗手

“全副武裝”在室外逗留後，皮膚接觸有害顆粒物最多的地方就是臉和手，所以，要勤洗。

7、注意飲食、調節情緒

注意飲食、調節情緒，飲食多吃含氨基酸的食物以維持抗體正常的生理、生化、免疫機能，以及生長髮育、新城代謝等生命活動，食物在體內經過消化、吸收、代謝，促進抗體生長髮育、益智健體、抗衰防病。此外，要多補硒，比如食物補硒和吃一些補硒劑如體恆健硒維康、麥芽硒、蛋白硒等等，由於霧天日照少、光線弱、氣壓低，有些人在霧霾天會產生精神懶散、情緒低落現象。