中國女性肥胖比例不足10% 中國男性超重比例超41%

近日，女生125斤被質問你胖成啥了引發熱議。解放軍總醫院第一醫學中心母義明教授團隊發表的由全國243個城市的1580萬名符合條件的成年人蔘與的《中國肥胖患病率及相關併發症》顯示，受試者中超重人羣佔比34.8%，肥胖人羣佔比14.1%。

中國女性肥胖比例不足10%

數據顯示，肥胖佔比存在明顯的性別和年齡差異，男性肥胖比例較女性更高、且肥胖年齡往往更輕。男性超重的比例為41.1%，女性為27.7%；男性肥胖的比例為18.2%，女性為9.4%。

肥胖問題日益嚴重，但我們可以通過管住嘴和邁開腿來解決。合理飲食控制和適度運動，是減肥的有效方法。只有養成良好的飲食習慣和堅持適量的運動，才能遠離肥胖的困擾，擁有健康的身體。

“管住嘴”和“”邁開腿

從成人健康管理圖譜出發，健康管理的核心主要在於內動力，即醫生為輔，自我調控為主。減肥中的“邁開腿，管住嘴”一樣適用於健康管理，前瞻預計未來成人健康管理產品中健康食品的爆發將超過其他領域。

在居民健身意識的持續提高以及政策的鼓勵下，我國健身俱樂部行業規模將不斷增加，按照我國健身人口增速3%測算，到2027年我國健身俱樂部行業規模將達到1580億元。

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