​初一學生拔河比賽老師被原地彈飛是怎麼回事 初一學生拔河比賽老師被原地彈飛具體情況

近日，內蒙古巴彥淖爾，初一學生進行拔河比賽，哨聲響起，踩在中線上的老師瞬間被“原地彈飛”。具體初一學生拔河比賽老師被原地彈飛是怎麼回事？一起來了解初一學生拔河比賽老師被原地彈飛具體情況。

初一學生拔河比賽老師被原地彈飛是怎麼回事

近日，內蒙古巴彥淖爾，初一學生進行拔河比賽，哨聲響起，老師瞬間被“原地彈飛”，網友：幸虧是體育老師。段老師告訴記者，當日學校開運動會，他開始覺得初一的孩子們力氣都不會很大，所以就用腳踩在拔河繩子的中線上，沒想到能直接被“彈飛”，不過他下意識就做出了平衡的動作，所以也沒有受傷。孩子們對於拔河比賽都很投入，拔河比賽可以增強他們的班級凝聚力和團隊意識。

拔河為雙方各執繩一端進行角力的體育活動，屬於中國的傳統運動項目。

拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰國時期，就有拔河這項活動，不過在那時不叫拔河，而稱為“鈎強”或“牽鈎”，後演變為荊楚一帶民間流行的“施鈎之戲”。

拔河技巧：

準備姿勢

1、握繩：雙手手心要向上 ；

2、拉繩：繩要從腋下過 ；

3、腳尖必須在膝蓋之前，而且在拔河令出之前全身應伸展拉直

站姿

不要怕摔倒，全體人儘量向後傾斜！半蹲，馬步,重心向後壓。重心一定要低,集體往後仰。簡單一點來説就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。

排序

不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿，下身一定要站得穩！前面的力量大點，尾巴上重量大的

握繩

比賽前繩子拉到最直，一定要！ 否則後面的人再用力，繩子是彎的，力就中和了。所有人的力都要向正後，否則一部分力會被自己人的力抵消，事倍功半。兩個手相隔20cm，要視個人臂長而定。

注意：右撇子右手在後，左撇子左手在後。用力會更方便！幫忙喊號子的同學叫“1-2- 1-2”，1要穩住，2要使勁拉，叫的節奏應該是一開始叫得慢些，越到後面叫得越快。

重心

拔河時身體傾斜度要達到45度以上。最後一個拉繩子的人一定要越胖越好(當然要有勁)。他蹲的必須比較低，重心低一點不容易被人拉跑。前面把繩子儘量壓低，因為如果前面高的話，往往後面因繩太高而用不上力。人的重心要在後面，就是腳在前,身子在後。

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