養生

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以下幾個偏方輕鬆解決感冒的困擾!

以下幾個偏方輕鬆解決感冒的困擾!

01-11
咳嗽分寒咳和熱咳,風熱引起的咳嗽為“熱咳”,主要症狀為痰厚且黃,舌苔紅,便祕。這時就要用涼寒性質的藥物把人體內的熱降下來感冒了,往往在退燒後,很多人還要被咳嗽困擾很長時間。這時我們應該怎麼辦呢?除了溫差受寒外,咳嗽的...
鍼灸療法,輕鬆解決一些難纏的疾病

鍼灸療法,輕鬆解決一些難纏的疾病

01-12
艾灸唐代孫思邈的《千金要方》中說:“宦遊吳蜀,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫差,則瘴癘溫瘧之氣不能著人。”清代吳亦鼎在《神灸經綸》中說:“夫灸取於火,以火性熱而至速,體柔而用剛,能消陰翳,走而不守,善人臟腑。取艾之辛香作炷...
減輕腸道負擔,關於米飯的健康祕笈

減輕腸道負擔,關於米飯的健康祕笈

01-09
pstrong{margin-left:-2em;}米飯是我們日常飲食中必不可少的東西,但是您一定不知道,米飯除了可以填飽肚子,如果在米飯中加點兒料,那麼很多困擾我們的毛病也會隨著每天吃下去的飯輕鬆解決掉。淨化血液降血脂一把糙米和黑米...
六種防癌聖品,居然是它們?

六種防癌聖品,居然是它們?

01-12
在我們每天嚷著要“抗癌、防癌”的同時,你或許不知道,有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌症的“根源”;相反,有些我們認為沒有用的食物才是抗癌“標兵”!橘絡有些人吃橘子是會把橘子“脫光光”,你知道嗎?橘絡中含有一種...
女生用它洗臉,好過化學護膚品一百倍

女生用它洗臉,好過化學護膚品一百倍

01-10
pstrong{margin-left:-2em;}用醋洗臉能夠增加面板細胞的水分和營養,恢復面板的光澤和彈性,軟化角質層,還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多,但是不能直接用白醋潔面。因為白醋的酸性比較強,會刺激面板,給面板...
如此花樣年華,而你只會玩手機

如此花樣年華,而你只會玩手機

01-11
哪怕這個世界到處都是垃圾,我們也不能像蒼蠅一樣活著。自律到底有多重要?自行參考因《那些年我們追的女孩》一炮而紅,又因《那些年我們吸的大麻》而自斷前程的小鮮肉柯震東。所以說你可以不自律,但是卻需要承擔因為不自律...
兒童肥胖危害大!!怎麼減??

兒童肥胖危害大!!怎麼減??

01-10
隨著生活水平的提高,小兒肥胖症越來越多了,小兒肥胖症對孩子的健康危害不言而喻,作為家長一定要引起重視才行。今天,要為大家推薦幾款可以幫助孩子減肥的營養食譜,快來一起看看都有哪些吧。小兒肥胖症的症狀1、體重/體脂超...
警報!寄生蟲出沒!

警報!寄生蟲出沒!

01-12
有許多人體內寄生蟲,但沒有意識到這一點,這是一件很可怕的事情。寄生蟲是微生物或其他生物,因此任何人都可能被寄生感染。寄生蟲有很多種型別,比如蟯蟲、鉤蟲、絛蟲、旋毛蟲等,有一些寄生蟲會直接引起疾病,這是因為它們本身...
每天只要一盆"水", 就能掃除體內多年溼氣, 還不需花錢!

每天只要一盆"水", 就能掃除體內多年溼氣, 還不需花錢!

01-05
1、白醋泡腳增加面板彈性,使面板變得光滑;還可以祛除風溼,改善畏寒怕冷等人體不適症狀;可殺菌抗菌,有助消除黴菌、腳癬、面板病。2、生薑泡腳生薑泡腳有多種好處,可以祛風驅寒、治療感冒,減輕風溼和關節炎的症狀,並且有助於...
絕經婦女為什麼易長胖 絕經後保養有妙招

絕經婦女為什麼易長胖 絕經後保養有妙招

01-12
營養專家表示,女性一生當中發胖有三個時期,即青春期、孕產期及更年期。但更年期後比較明顯,這對愛美的女性來說是個很大的打擊。因此有人問絕經婦女為什麼易長胖?女性絕經後怎麼保養呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。...
上海4000噸垃圾偷倒蘇州太湖 官方稱水質無異常

上海4000噸垃圾偷倒蘇州太湖 官方稱水質無異常

01-12
中新網南京7月4日電(記者崔佳明)網曝上海4000噸垃圾偷倒至蘇州太湖西山島。今天下午,蘇州官方通報,當地警方已經介入調查,對有關當事責任人,無論牽涉到誰,將一查到底,嚴肅處理。當日下午,蘇州吳中區金庭鎮政府召開了新聞通氣...
小孩咳嗽怎麼辦,按摩以下七個穴位立即止咳!

小孩咳嗽怎麼辦,按摩以下七個穴位立即止咳!

01-12
孩子咳嗽,按摩哪裡立即止咳?按摩可以讓全身放鬆舒暢,緩解疾病帶來的痛苦,也是可以通過按摩來治療咳嗽的,下面來說一說穴位的按摩方法。指推檀中穴位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。按摩方法:用拇指自下而上推...
找準蘿蔔的吃法,效果和人蔘是一樣一樣的!

找準蘿蔔的吃法,效果和人蔘是一樣一樣的!

01-09
pstrong{margin-left:-2em;}都說蘿蔔是冬天的寶,我國民間也有「十月蘿蔔賽人蔘」的說法,意思是說在農曆十月吃蘿蔔,猶如吃人蔘一樣受益。醫藥學家李時珍曾這樣讚賞過蘿蔔:「可生可熟,可菹可醬,可豉可醋,可飯」,是「蔬中之最有...
冬季讓身體自備小棉襖,全靠這一補血佳品

冬季讓身體自備小棉襖,全靠這一補血佳品

01-08
pstrong{margin-left:-2em;}紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此。冬天吃些紅糖,保證身上像多加了件小棉襖一樣暖和。性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。1.補虛紅糖中...
個頭雖小,卻是冬季的最佳補品,泡一泡就搞定

個頭雖小,卻是冬季的最佳補品,泡一泡就搞定

01-09
第1種:食鹽泡水主要功能:食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛,鎮定護膚的作用。1.面部控油油性面板的朋友,每天在洗臉的時候加入適量的食鹽,輕輕的按摩幾分鐘,對油脂分泌過旺有一定的改善作用。2.緩解胃部不適胃腸不適時,喝一...
女孩因吃感冒藥而喪命,究竟為何?

女孩因吃感冒藥而喪命,究竟為何?

01-11
為了省事,很多人都是自己買些感冒藥來吃。複方甲氧那明膠囊是常見的抗感冒藥,羅紅黴素緩釋膠囊是一種抗菌藥,一些人在感冒之後可能會同時用到這兩種藥。然而,正是這兩種藥出事了。網傳一名18歲的姑娘同時服用這兩款藥後,突...
排毒必殺技,知道這些是你美顏的關鍵!

排毒必殺技,知道這些是你美顏的關鍵!

01-09
pstrong{margin-left:-2em;}總結幾位“不老女神”的駐顏術不難發現:要想擁有不老容顏,必須定期進行腸排毒。而且,腸毒與便祕密切相關。中醫認為,便祕使人老得快。長期便祕,大量便渣會滯留在腸道內發酵,腐爛,大量毒素和有害菌...
胃不好怎麼辦,按摩一下兩個穴位比胃藥還管用!

胃不好怎麼辦,按摩一下兩個穴位比胃藥還管用!

01-12
生活節奏加快,不少人飲食不健康,引發消化不良?胃部脹氣?吃多了胃不舒服?俗話說“三分治七分養”,除了吃藥,還可以用穴位按摩來解決這些事情,今天小編就教一教大家,如何緩解胃部不舒服!胃不好有幾個原因?精神緊張一個人在緊張、煩...
陽臺放以下三種花,功效居然這麼大!

陽臺放以下三種花,功效居然這麼大!

01-11
相信很多人都有種一些花花草草的習慣,既可以美化環境,又可以怡情!很多人可能沒想到陽臺種一些中藥。其實很多中藥也是非常漂亮的!今天就介紹一下常用的,又可以觀賞的中藥:1金銀花金銀花又叫忍冬花,出自《本草綱目》,公眾號脈...
想控制貪吃的嘴?其實用手就可以

想控制貪吃的嘴?其實用手就可以

01-10
一涉及到健康、顏值,我們就會很較真,拿食物養身更是古今中外,毫不例外。該吃什麼,不該吃什麼,一週該吃多少……這樣的飲食健康知識你可能背都背過了,但關鍵是到底吃多少才合適?如何知道自己吃的是否超量?下面就來看看英國飲食...
中國加入國際移民組織 中國要接收難民嗎?

中國加入國際移民組織 中國要接收難民嗎?

01-12
6月23日,利比亞海岸附近,“海上移民援助站”救援船在利比亞海岸20海里處營救難民。圖/視覺中國6月30日,總部設在日內瓦的國際移民組織舉行特別理事會,通過決議批准中國、索羅門群島和吐瓦魯的加入申請。這也意味著,中國正...
並不是任何人早餐都能喝牛奶!!

並不是任何人早餐都能喝牛奶!!

01-10
眾所周知,牛奶是很營養的飲品,很多人的早餐食品裡面都會出現它的身影,但是並不是任何人早餐都能喝牛奶的。過敏體質的人。這種人喝了牛奶容易發生腹痛、腹瀉,有時也可發生蕁麻疹、哮喘、鼻炎等。傷寒病患者這種病人喝牛奶...
養生最離不開的寶物,男女差別明顯,速度收藏

養生最離不開的寶物,男女差別明顯,速度收藏

01-10
pstrong{margin-left:-2em;}我國民間素有“男不離韭,女不離藕”的說法,意思是說,男人要多吃韭菜,女人要多吃蓮藕,這樣對身體健康有好處。從中醫角度來講,這句俗語確實是有一定道理。中醫陰陽學認為,男為陽,女為陰。從病理特點...
這些水果皮你不要在丟掉了,能防疾病的!!!

這些水果皮你不要在丟掉了,能防疾病的!!!

01-11
番茄紅素是迄今發現的抗氧化能力最強的天然物質,能防治心血管疾病,提高機體免疫力,預防癌症,在番茄皮中含量最多。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性成分。它能利水消腫,對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時...
"飯後百步走",小心養生不成反傷身!

"飯後百步走",小心養生不成反傷身!

01-04
3、熱身在散步之前,可以稍微活動、舒展一下筋骨。扭扭頭、扭扭腰、踢踢腿、甩甩手,讓身體活躍起來,避免在走動的過程中受到傷害(特別是對膝蓋、腳踝等的損傷)。4、姿勢正確的姿勢,是很自然的,身體的任何部位都不需要過度的...