青椒炒麵筋做法 怎麼炒麵筋青椒好吃

麵筋是一種口感非常好的食材，炒著吃別有一番風味。今天教大家青椒超麵筋的做法，這是一道簡單的家常菜，用麵筋和青椒作為主料，成菜色澤鮮豔，好吃又下飯。麵筋不僅好吃營養也很豐富，喜歡的小夥伴快試試吧！

怎麼炒麵筋青椒好吃

食材：

麵筋2個、青椒150克。 調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、白糖1克。

 怎麼炒麵筋青椒好吃：

1、麵筋洗淨撕成細絲；

2、青椒洗淨，切成絲；

3、鍋中倒入食用油，油溫升高後放入麵筋翻炒1分鐘，再倒入生抽、繼續翻炒1分鐘，加入青椒、鹽、白糖翻炒均勻；

4、倒入20毫升清水燜煮2分鐘，即可裝盤。

小貼士：

選購麵筋的時候要注意，看看麵筋的表面，然後用刀切開再觀察，最後用手指按壓以感知其彈性及是否粘手。優質麵筋，其組織狀態多呈圓球形，大小均勻，有彈性，質地呈蜂窩狀，不粘手，無雜質。質量比較差的麵筋，其組織狀態彈性差，不粘手，大小不均勻。劣質麵筋，沒有彈性，手摸時粘手，有雜質。