从主食、主菜到小吃一个锅就能全搞定！还没有油烟哟！
黑糖溏心蛋【材料】鸡蛋2颗，黑糖四块，酱油、水各50ml，厨房纸3张【做法】1、厨房纸沾湿铺在内胆，放入鸡蛋，按下煮饭键，约11分钟将鸡蛋拿出浸泡在冷水中；2、黑糖、酱油、水入锅，煮开作浸泡酱汁，稍微放凉，放入剥壳的鸡蛋剥壳浸泡20...
冷藏柜食物摆放也很重要，那怎么放，最正确呢？
大多数的人以为有了，就像有了一个食物百宝箱，什么食物都可以放进去，不论食 物适不适合冷藏，这样是错误的，即使我们有了冷藏柜，也要很据不同的食物适合的温度来保 鲜存放，那该怎么分类或是知道食物的适应温度呢？下面浩爽就来...
哈尔滨学府路太适合周末逛吃……逛吃啦！
菜品多种，味道绝佳，一直都很火爆!环境也很舒服，满眼的绿色，让人身心舒畅！快来造！你要的麻！辣！鲜！香！地址：学府路附1-15号(学府凯德广场旁边、师大附中对面)电话：0451-88322299鑫海汇自助烧烤学府路上多的是好店，但各式各样的最少不...
"三高"最怕的6道菜！击退血栓，强心脏、不摆到餐桌上太亏了！
“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压，这“三高”的降低，要靠药物，但不能否认，没有食物的帮助，药物的使用只是治标不治本。三高人群的日常饮食要特别注意，下面几种家菜都是“三高”最怕的菜，几分钟速成，在家就能做，一起来看...
你还在干吃红枣了？试试这些方法吧!
１、枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。２、红...
日本美食如此高"盐"值，日本人是如何"吃"掉高血压的？
天妇罗荞麦面：一碗，盐分约4.5～5ｇ左右。日式拉面：一碗（含汤底）盐分高达6ｇ。看到这里大家明白了吧？被称为美味又健康而流行于世界的日本料理的含盐量可不能小视哦！高血压的患者们应该都被医生叮嘱过要控制每日盐分的摄取量。因为...
几道3分钟就学会的经典上海菜，不学真的可惜了！
1.上海素鸭原料：胡萝卜、干香菇、冬笋、豆腐皮、色拉油、葱、姜、生抽、耗油、白糖【做法】1.用清水冲去香菇上的浮土后用一小碗温水泡发，泡香菇的水不要倒掉，待会儿还有用呢。2.胡萝卜、笋切成细丝，泡发的香菇去除多余的...
曾经天津狗不理包子是王者 为什么如今会这样
狗不理全国闻名，天津的城市名片。贵！老百姓吃不起，就陨落了。除了所谓的贵，还有下面四个原因，你看完了就知道为什么狗不理包子即将被历史的尘埃掩埋！1、天津包子不是上海小笼包更不是广东早茶包子，北方人吃饭就是包子饺子花...
这四种看着怪怪的路边摊美食，为何总被吃货们拒之门外
说道美食，那可真是永远吃不完的。今天要说的这几种口味是有点重的，看着怪怪的，但是真的好吃。口味淡的吃货们经常把它们拒之门外。猪拱嘴，二师兄要是知道了，一定会很生气的。这个一定要用老卤水卤出来的才香。而且第二天的...
5种营养又美味的拌面做法，知道的人少之又少！
没胃口？不想进厨房？不想去外面吃？那就来上一碗简简单单的素拌面，油盐酱醋根据自己的口味稍拌就是一碗好吃的拌面料汁，配上点青菜，既清爽又开胃。潮式拌面食材：全麦面200g、麻油、生抽、米醋、芝麻酱做法：1.将三种酱料——白醋...
一口甜糯玉米糕，享不尽儿时记忆味！
【食材】细玉米面......125克面粉......125克大红枣......3个牛奶......210克开水......150克酵母......3克【制作步骤】1.准备好原材料。2.将两个红枣切成碎末，一个红枣去核留着装饰表面。3.玉米面里加入滚烫的开水，搅...
油条包子吃腻了？试试上海粢饭团吧！
【材料】糯米/大米/油条/榨菜/肉松/黑芝麻【做法】1.大米和糯米以3:1的比例，泡在水中浸泡过夜。在电饭煲中加入适量的水把米蒸熟。2.把蒸好的米饭摊在保鲜膜上，做之前可以先把勺子沾水然后再把米饭摊开，这样不会很黏。把...
" 初雪这一天，要吃炸鸡和啤酒 "？适合下雪天吃的食物在这里！
对于大多数人来说，下一场雪是对冬季无限的期待。"初雪这一天，要吃炸鸡喝啤酒"，这是在某韩剧中最火的一句话。在这个下雪天，除了"吃炸鸡喝啤酒"这种时髦却并不健康的选择，还有其他选择吗？下雪天人们容易着凉受寒，这时饮食...
广州著名小吃有哪些 广州小吃美食攻略
广州小吃一直都深受大众喜爱，本地人每天都要吃，外地人吃了就不想走了，广州美食这么多，尤其是广州小吃特别受欢迎，你知道广州著名小吃有哪些吗？广州小吃美食攻略，带你看广州人都喜欢吃那些美食！广州小吃美食攻略——钵仔糕钵仔...
一道吃完不会变丑又比人参还养人的家常菜
莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是秋藕，而“莲藕一身宝，秋藕最养人”。生食性味甘寒，有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效；熟食则其性味甘温，有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏之...
木瓜能丰胸？想多了，还是做一个安分的 " 吃瓜群众 "吧！
"吃木瓜丰胸"的说法流传已久，有人说是古籍记载，有人归于木瓜酵素和维生素A的作用。事实上，"木瓜丰胸"并不靠谱，还是做一个安分的"吃瓜群众"，单纯地去享受木瓜的美味吧！木瓜奶冻材料：木瓜1只，牛奶150毫升，鱼胶粉10克，糖适...
这几道菜，五分钟就可以搞定！
鸡蛋炒双菇材料：鸡蛋3个、真姬菇1把、胡萝卜半根、小葱1棵、食盐1小勺、胡椒粉1小勺、植物油适量做法：1、准备好原材料；鸡蛋放入碗中加适量盐打散；烧热锅，加入适量的油，将蛋液放入2、待蛋液煎至定型后，再将其铲成小块后盛出；...
比安眠药还灵的小吃，快来学起！
大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。长期失眠后果很严重，可导致肥胖、脱发，引起健忘，导致老年痴呆、精神抑郁等。酸枣仁，胜过安眠药对于白天昏沉，夜晚却睡不踏实的...
外国的“黑暗料理”，就像老外吃咱的皮蛋一样悲剧！
蓝纹奶酪，看着是真挺好看的，实际上蓝纹奶酪的蓝色花纹由绿霉菌的繁殖形成，酸味咸味混合，十分辛辣，吃着也是十分酸爽，蓝纹奶酪简直可以说是外国人眼中的中国臭豆腐。德国黑面包，看着感觉就是粗粮的面包特别健康，实际上德国黑面...
"人造肉"汉堡风靡美国，居然是给“肉食主义”的人吃？
最近，美国的一家公司推出了“人造肉”汉堡，肉饼采用的“肉”是蔬菜做的人造肉，无论是外观、气味、口感、味道都和牛肉一样。据了解，“人造肉”是由美国的一家公司在硅谷的一个食品实验室，历时五年，投资1.8亿美元发明的。其...
最好吃的老北京炸酱面做法，朋友圈都在疯传！
【材料】黄瓜/心里美/黄豆酱/青蒜芹菜/豆芽/白菜/黄豆/姜/葱花切面/猪肉【步骤】1，将黄豆酱放入大碗中，用清水泄开。黄瓜、心里美、白菜切丝，芹菜切丁、青蒜切末、猪肉切丁。2，热锅凉油，放入姜片爆香后，倒入切好的猪肉丁翻...
勾魂又勾胃的羊肉扯面，学会后露一小手吧！
【扯面材料】面粉500克/清水250克左右鸡蛋1个/盐半勺【大骨汤材料】大棒骨1根/老姜5块/盐2勺【羊肉材料】羊腿肉300克/黄酒2勺/老抽1勺干红辣椒粉1勺/嫩肉粉1勺姜末少许/黑胡椒粉少许五香粉少许/孜然粉少许【汤底材料...
颜值高吃着又香的小吃，你不来学学？
01-nbsp;芝士焗番薯-[食材]番薯、马苏里拉芝士牛奶、黄油、鸡蛋[做法]1.番薯洗干净，保留一定水分，再用湿的厨房纸把番薯包起来。如果是蒸熟，按平常做法即可。我是求方便，打算直接用微波炉，为了让做出来的番薯不会过干，才要...
一道萌萌哒的美食，竟让孩子天天抢着吃！
孩子不吃饭是每个妈妈都担心的问题，今天蓝猪坊给大家安利一款熊猫豆包~熊猫萌萌的样子可以融化很多人的心啊~里面还有甜甜的豆沙馅儿~如果不喜欢豆沙馅儿也可以换成别的馅儿啊~有了这么萌萌哒啊包子~还愁孩子不吃饭嘛？...
长期吃烧烤喝可乐 男子小肠坏死被切5米
因长期爱吃肉和喝碳酸饮料，男子近日晚餐后出现腹痛恶心呕吐症状，被送医后发现血糖爆表，患上糖尿病酮症酸中毒伴昏迷，并出现肠坏死，被切除5米小肠。小周因为工作原因，暂住在一家旅馆。他平时特别爱吃肉，经常和朋友约着吃烧烤，...