山楂粉的功效与作用及禁忌 山楂粉的吃法有哪些
导语：山楂是我们常见的一种水果，它富含柠檬酸、山楂酸及多种维生素，适量食用对人体健康极其有益。日常生活中，不少人会将山楂研磨成粉食用，因为这样比较方便和快捷。那么，山楂粉的吃法有哪些?山楂粉的功效与作用及禁忌又是...
鹰嘴豆的功效与作用及禁忌 哪些人不适宜吃鹰嘴豆
导语：鹰嘴豆又有桃尔豆、鸡心豆的别称，它是一种豆科草本植物，主要生长在海拔约2000-2700米的地区，我国的山东、台湾、内蒙古等地均有引种栽培。但是，该种豆并不是所有人都能吃的。那么，哪些人不适宜吃鹰嘴豆?食用鹰嘴豆又有...
火龙果的功效与作用及禁忌 火龙果的食用方法
导语：火龙果是一种低能量、高纤维的水果，因此食用它不用担心会多长出多余的脂肪。火龙果还具有丰富的营养价值，其含人体所需的果糖、葡萄糖、蛋白质及多种维生素等营养元素，所以常食火龙果对身体健康极其有益。平日里，许多...
鸭蛋的作用与功效 如何挑选鸭蛋
导语：鸭蛋又称鸭卵、鸭春，是大家常吃的一种蛋类。它营养较高，具有很好的食疗价值。鸭蛋的做法多种多样，可直接煮食、煎食、还可与其他食物一起搭配烹饪。日常生活中，许多朋友都爱食用鸭蛋，但是您知道如何挑选鸭蛋吗?鸭蛋的...
油菜蜂蜜的作用与功效 服用油菜蜂蜜有哪些好处
导语：蜂蜜是很多人爱吃的食物，其香甜的味道让人食过之后还会回味一番。在众多蜂蜜中，油菜蜂蜜因无副作用，所以被成为人类健康之友。其口感柔润且甜而不腻，因此深受不少人喜爱。那么，服用油菜蜂蜜有哪些好处呢?下面，本站就为...
口蘑的营养价值及功效 口蘑的做法大全
导语：口蘑是生活中我们经常食用的名贵真菌，其主要品种有白蘑、青腿子、杏香等，其中以白蘑色、香、味最佳。平日里，爱吃口蘑的人非常多，而其无论是用来清炖、红烧、做汤都十分的美味。今天，本站小编就为大家整理了口蘑的做法...
生姜的功效与作用及食用方法 孕妇能吃生姜吗
导语：俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，现正值炎炎夏日，正是吃姜最佳季节。然而因为生姜很辣，而且味道较重，因此，许多人都不喜欢食用。但是生姜好处多多，所以我们应适量吃些。那么，特殊人士孕妇能吃生姜吗?生姜的功效与作...
桂圆的功效与作用及禁忌 桂圆的食用方法
导语：桂圆是我们生活中常见的一种水果，不同地方对它的叫法也不同，南方地区的人则习惯称它为龙眼。桂圆营养价值丰富，它含蛋白质、葡萄糖及多种矿物质等营养物质，因此，常食对身体十分有益。日常生活中，许多人就很喜欢食用桂圆...
椴树蜂蜜的作用与功效及禁忌 椴树蜂蜜不适合什么人喝
导语：大家都知道，蜂蜜其营养价值极高，常食蜂蜜不仅能增强身体的抵抗能力，而且还能美容养颜、延缓衰老。而蜂蜜的种类颇多，不同的蜂蜜也具备不同的功效。在众多蜂蜜中，椴树蜂蜜是难得的森林蜜种，因为其主要是从生长在长白山野...
黄皮果的作用与功效 黄皮的营养价值
导语：黄皮果是许多人喜爱的热带水果之一，它又有黄皮、鸡皮果的别称。很多人只知道黄皮果可食疗，却不知它还有很好的药用功效。作为中药的黄皮果可有效治疗肝胃气痛、蛔虫上攻、肠痉挛、肠癌痛等病症。那么，究竟食用黄皮果...
泡打粉的作用与功效 泡打粉和发酵粉的区别
导语：爱吃糕点的朋友们，你们知道泡打粉吗?它可是在制作糕点中发挥着重要的作用的材料。泡打粉是一种化学起发剂，主要是由小苏打、酸性粉和玉米粉组成。生活中我们要制作蛋糕都得使用它，但是有些朋友常常把它和发酵粉弄混...
各种蜂蜜的作用与功效 盘点不同蜂蜜的保健效果
导语：大家都知道，蜂蜜是营养极高的滋补保健佳品，它不仅味道香甜，而且还含丰富的蛋白质、维生素及多种微量元素，因此，深受不少人喜爱。每日适量食用蜂蜜，对人体健康十分的有益。而我国蜂蜜种类颇多，不同的蜂蜜也具有不同的效果...
芒果不能和什么一起吃 芒果的食用禁忌有哪些
导语：芒果是很著名的热带水果，它含有大量的糖、蛋白质、粗纤维，另外还含有很高的维生素A。芒果的果肉呈金黄色，香气十分诱人，因此深受大家的喜欢，但是大家都知道芒果不能和什么一起吃吗?食用芒果有什么禁忌吗?本站，接下来为...
枇杷蜜的功效与作用 如何辨别枇杷蜜真假
导语：蜂蜜是一种营养价值极高的滋补佳品。其味道香甜，并且还含多种人体所需的营养物质，因此，深受不少人青睐。蜂蜜种类繁多，而不同的蜂蜜也具有不同的功效。那么，枇杷蜜的功效与作用是什么?如何辨别枇杷蜜真假呢?想知道的朋...
鱼腥草的功效与吃法 孕妇能吃鱼腥草吗
导语：说到鱼腥草，大家都并不陌生，它是生活中老百姓常吃的一道菜。鱼腥草为多年生草本，全株有腥臭味;茎上部直立，常呈紫红色，下部匍匐，节上轮生小根，中国长江流域以南各省均有分布。那么，孕妇能吃鱼腥草吗?鱼腥草的功效与吃法都...
蜂胶液的作用与功效及食用方法 蜂胶液怎么吃
导语：众所周知，蜂胶是极富营养价值的滋补保健品。蜂胶液正是选用了天然蜂胶作为原料，经过提取和加工从而制作而成，因此，它也拥有极高的营养价值。一般人在购买蜂胶液后都会直接服食，吃后会感觉它的味道有些怪，其实这种食用方...
鸭蛋的功效与作用及食用方法 孕妇能吃鸭蛋吗
导语：鸭蛋是一种味道鲜美，营养价值丰富的食物。鸭蛋富含磷脂、维生素A、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，经常食用可有益于我们的身体健康。生活中，许多朋友就很喜欢吃鸭蛋，其中不缺乏一些特殊人群——孕妇，那...
黑芝麻的功效与作用 黑芝麻怎么吃最有营养
导语：说到黑芝麻，想必大家都很熟悉，它是我们日常生活中常见的一种谷类食物。黑芝麻含丰富糖类、蛋白质及维生素A、维生素E等营养成分，常吃对身体极有好处。平日里，许多人都喜欢食用黑芝麻，但是你知道黑芝麻怎么吃才最有营养...
石耳的功效与作用 石耳的吃法推荐
导语：石耳又名石菇、岩耳，是一种稀有的名贵山珍，因其形似耳，并生长在悬崖峭壁阴湿石缝中而得名。生活中可能很多朋友都没有吃过石耳，所以也就不太知道吃石耳有什么好处。今天，本站小编就带大家去认识石耳的功效与作用，并向您...
芒果和什么不能一起吃 芒果的食用功效及作用
芒果是热带水果，它十分受大家的欢迎，所以经常看见很多人买芒果回家。芒果也具有很高的营养价值，是大家喜欢的水果之一。可是大家知道芒果和什么不能一起吃吗?相信大家十分关注这一问题，今天，小编就来为大家介绍介绍芒果和...
焦槟榔的功效与作用及禁忌 孕妇能吃焦槟榔吗
导语：槟榔自古以来就是我国东南沿海地区用于款待贵宾的佳果。现如今，仍有不少人喜欢食用槟榔，但人们食用的多数为焦槟榔，这是将槟榔炮制加工后形成的一种熟槟榔。焦槟榔有很好的药用价值，它是我国四大南药之一，但需注意的是...
黄皮的功效与作用 孕妇可以吃黄皮吗？
导语：黄皮是一种热带水果，它主要产于海南。其用途非常广泛，除鲜食外尚可盐渍或糖渍成凉果。夏季是黄皮的成熟季节，这时不少喜欢食用黄皮的朋友可一饱口福了。但很多准爸爸们都很想知道处于特殊时期的孕妇可以吃黄皮吗?黄...
哪些食物不能一起吃 食物相克大全
我们每天必须需要补充必须的营养，才能维持身体机能，那么食物的搭配就尤为重要了，在食物搭配中除了注意营养的全面搭配外，还应该注意哪些食物不能一起吃，因为某些食物间的相克可能会产生不益于身体健康的物质。以下本站小编...
绿豆汤的功效与作用 绿豆汤的正确做法
导语：绿豆是我们日常生活中常见的一种豆类食物，它营养价值丰富，其富含B族维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，因此常食对我们的身体健康十分的有好处。平日里，许多人都很喜欢把绿豆煮成汤饮食用。但是，你知道绿豆汤的正...
赤小豆的功效与作用及禁忌 赤小豆的做法
导语：赤小豆是我们常见的一种豆类，因外形、颜色同红豆相似，所以不少人常把赤小豆误认为是红豆。其实二者还是有区别的。赤小豆细长，稍扁，质地坚硬，难于煮烂，而红豆个头稍大，呈圆柱状，煮熟之后就会变软。日常生活中，许多人都会食...