列车延误女乘务员哽咽安抚乘客 穿了这身衣服我得对得起大家
7月30日，网友发布视频，一名女乘务员在列车上哽咽安抚乘客：铁路一直秉承人民至上，生命至上。下车时发现两处塌方，走了七八百米运回物资。再三叮嘱乘客“领取物资千万不要拥挤，哪怕吃不上，免费的饭一会儿就好。我是个女人，也是...
身体这处瘙痒原来是因为有毒素！
当我们的身体出现一些疾病的时候，身体是会给出人们一些提示的，有的人没有在意，忽略了它，导致了疾病的加重。而今天我们就来说一说这症状。比如手上长满水泡，每年都会犯，最大的特点就是瘙痒，别看它不起眼，其实里面堆满了毒素，如...
吊颈健身这种运动方式好不好 吊颈健身有风险吗
导语：很多人喜欢把头用牵引装置吊起来运动，这种运动方式叫“吊颈健身”。但实际上，很多人运动都要量力而行，尤其一些存在风险的运动，大家尽量不要去进行，不然得不偿失。那么，吊颈健身这种运动方式好不好呢？到底吊颈健身有风险...
女人多吃这个，排毒瘦身还能美白呢！
✔黄瓜夏天来一份凉拌黄瓜，清爽解暑！吃了还可美白呢。新鲜黄瓜里的黄瓜酶有抗氧化的作用，能够淡斑，同时，黄瓜富含维生素，有很强的抗衰老的作用。✔白菜百菜不如白菜，白菜虽便宜，但人家营养价值高啊。白菜含有的胡萝卜素比番茄...
瘦全身 ，这样做又快又狠！…
3、快速流汗疯狂燃脂操这套运动特别是腹部和大腿尤其明显！男生女生都能练，第一次练习就能消耗300大卡，每周至少坚持四次，一次2个循环，做完大汗淋漓，全身酸爽！简单易学，一套动作，搞定全身。赶紧来试试吧！哦啦啦~看完之后姑娘们作...
大家都说，这8款身体乳炒鸡好用！
欧舒丹皇后润肤露250ml/￥180淡雅的玫瑰香气，感觉女生大多数都会被身体乳的香气所吸引，涂在身上很快就被吸收了，泡完澡涂上身体乳，沉浸在玫瑰的香气里~跑题了~质地也是比较稀薄，吸收也很好。沐浴一直以来除了清洁身体，还有神...
不用这些身体乳！都对不起我身上掉下来的皮！
6、GoatSoap山羊奶身体乳参考价：120rmb这款身体乳是来自澳大利亚的一个敏感肌品牌，特别适合敏感肌人群使用，绝对安全无添加，孕妇都可以用成分中主要就是山羊奶和橄榄油，还有一些甜杏仁油、葡萄籽油、蓖麻油和棕榈油，主要是...
这7个信号告诉你身体垃圾超标
6、十二指肠溃疡信号:忧思过度、饮食不节忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。建议：不熬夜，辛辣食物、烟酒少沾。7、湿疹信号:消化系统或肠胃系统垃圾...
瘦身全靠它，健身圈爆火的普拉提，真有这么神奇？
4、单腿鸽王式左腿向后伸直，右腿向内弯曲，脚跟抵到会阴处，如果身体太硬做不到的话，可以使右腿大腿和小腿垂直，平放在地面就好，从腹部开始向大腿上贴，双臂和头部都下压。5、平躺抬腿首先躺在瑜伽垫上，双手可以放在头部后面，也可...
【注意】这类早餐很伤身体，赶快stop吧！
一份美美的早餐代表了一天美好的开始，早餐不但是美好象征的开始，更是我们身体所需的，早餐为我们人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃，但是吃早餐也是很有讲究的，我们讲求的是营养搭配均衡，样式丰富，让人一看食欲大增，虽...
美白身体乳有哪些 这几款身体乳超级好用
很多身体乳重在保湿补水，其实也有不少可以美白的身体乳，特别是现在这个季节，不用让肌肤裸露，就可以放心美白。那么，美白身体乳有哪些呢？下面推荐的这几款身体乳超级好用，想要变白的妹子看过来哦！凡士林粉嫩透白身体乳凡士林粉...
鸡身上的这个部位一定不要吃！对身体有害！
鸡肉是我们最常吃的食物之一，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因而可运用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比拟合适冷食凉拌的肉类。可是人们对于鸡身上哪些部位有毒不能吃，却是不清楚的，其实在鸡身上这个部...
2018小满养生攻略 小满这样吃这样做拥有健康好身体
导语：如果说你体质一直不是很好，那么你一定要注重养生问题了，如果不是因为病痛，体质的虚弱绝对和你不注重养生有关。养生可以从节气开始。每个节气都有每个节气的养生方式，马上我们就要迎来今天的小满节气，小编为您推荐2018...
每晚做这8个瘦身动作，告别赘肉，拥有360度无死角性感身材
-❻-仰卧指尖触脚跟▽仰卧，双膝弯曲脚掌踩地，交替用两个手指尖去触碰同侧脚后跟，做45到60秒，中间休息30秒，每次做4组。-❼-俯卧起跑▽双手支撑于身前俯卧，注意后背与腿部保持一条直线不凹陷或隆起，两条腿分别作屈膝蹬地，做45...
这8类女人留不住身边的男人
五、疑心病过度的女人有事没事的乱查老公手机，短信，有事没事，不管何时何地的随意呼叫老公。疑心病特重的女人，试问哪个男人能受得了?就算你的老公不移情，也会被你给逼疯，和你离婚。六、面包和爱情想兼得的女人这样的女人也...
用不完的爽身粉还能做什么?爽身粉还有这些妙用
夏日炎炎，有孩子的家庭早早用上了爽身粉。你绝对没想到，爽身粉除了用来给BB预防痱子，用处还有这么多!简直是老少通杀!1、增强睫毛的丰盈感涂一遍睫毛膏后，用棉花棒沾取少量爽身粉附着在睫毛上，爽身粉可以填补睫毛间隙，增加...
人家跑步健身，而你跑步伤身，原因就在这里！
【跑步锻炼注意事项】无论选择的是哪一种跑步锻炼形式，都需要对以下这些情况加以注意，否则不仅起不到锻炼的效果，还可能导致伤害。1、热身运动很重要最好在前后有一小段时间，做做热身运动，同时运动结束也可适当走走，切忌突...
汗是身体“晴雨表”，出这样的汗代表你身体差
按汗液气味分正常的汗没有明显的腥臭味，如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，这种情况除了要注意清淡饮食，还可用菊花、茵陈等泡水代茶饮。若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳...
大干皮用什么身体乳 这款身体乳好用还便宜
每个人的皮肤状态不同，适合用的身体乳也不一样，在这里要说的，就是大干皮用什么身体乳比较好，大干皮几乎每个季节都会使用身体乳，即使是夏天，皮肤依旧缺水干燥。那干皮究竟用哪种身体乳呢？下面推荐一款好用还便宜的身体乳。郁...
你的身体怎么样？就这一招！看脸！！！
在现实生活中，很多主子们都是生了病才开始关注自己的身体，没病的时候从来不在意，不仅花了很多冤枉钱，还不能让身体恢复到之前的健康状态。因此，主子们再忙，也要定时检查身体。有些主子肯定会好奇：我又不是医生，怎么能提前发觉...
8个动作，快速燃脂瘦全身，原来超模好身材是这样练出来的！
想在夏天美出一个新高度吗？废话不多说，马上告诉你一个方法，只需要一把椅子，就能让你轻松瘦下来，模特般身材你也是能拥有的，不在是梦想。动作1：准备好一张椅子，面向椅子约一步的距离站直，双臂曲肘，双手放于胸前，保持背部挺直，收紧...
身体这里发硬，是可怕的前兆！学会这个，血管通人轻松
2、素炒黄豆芽功效：黄豆芽中含有丰富的维生素，远远高于黄豆。含有的维生素E可以保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化。做法：先将油倒入锅里烧热后加花椒，当花椒发出香味时，把花椒弄出来，把洗干净的黄豆芽倒进去炒熟，最后加入盐和...
什么身体乳能改善鸡皮肤 试试这五款身体乳
鸡皮肤是很多人的烦恼，不管是冬天还是夏天，皮肤常常处于缺水的状态，毛囊堵塞，导致皮脂代谢出现异常。改善鸡皮肤最好的方法就是常使用身体乳，什么身体乳能去鸡皮呢？可以试试下面的这五款身体乳。改善鸡皮肤的身体乳：Lierac丽...
夜宵吃这些，不但不发胖还对身体好！
推荐3种睡前食物1、黑面包白面包不够健康，全麦面包口感又不好，那就试试黑面包。黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸...
北京这十条路即将变身彩色公路！准备动身吧！
⑧环陵路（昌平区）环陵路位于昌平区十三陵镇，环绕连接世界文化遗产明十三陵，全长42公里，承载着近千年历史的厚重与沧桑。⑨小二路（密云区）小二路位于密云新城子镇，全长8.8公里，连接雾灵西峰、关帝庙等众多景区，依山傍水，四季美景...