01-19
導語:冬季天氣寒冷,相較於屋外與屋內的氣溫相同的南方地區,北方很多有供暖設施服務省份的人民是再幸福不過了。然而很多人因爲害怕冷,而天天待在暖氣房內。殊不知,這樣對身體會起到不利的影響。每年供暖之後,由於室內空氣幹...
01-20
導語:養生是當今社會的一個熱門話題,它已經融入了我們的生活中。養生包含方方面面,衣食住行都要有所瞭解。而現如今正值寒冷冬季,大家都知道冬季是進補的最佳時節,但是很多朋友都不知道食補要吃什麼比較好。其實在嚴寒的冬...
01-20
導語:冬季來臨,天氣越來越冷了,身體健康應當引起人們的關注。在這個時候瞭解有效的冬季養生小常識是十分必要的。冬季養生除了要多喝水多注意保暖外,還應適當做些運動,空氣良好時多外出曬曬太陽,消除憂鬱。除了養生常識,一些...
01-20
導語:入冬,天氣寒冷,對一些小孩、老人或心腦血管疾病患者而言,無論外出還是居家,保暖必須要做好,以免增加出現急性疾病事件的風險。保暖的首要任務便是做好穿衣工作。那麼,冬季怎麼穿衣服合適?冬季應該如何正確穿衣呢?想必很...