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有關藥膳的精選知識
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有關藥膳的精選知識
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白露節氣:五行養生藥膳調養
03-04
導語:白露節氣天氣轉涼,陽氣漸收,陰氣漸重。白露養生需注重五行養生。五行歸屬金木水火土,分別對應着肺肝腎心脾。當這五行有不適症狀,而白露又是個滋補養生的好時節,如在此時運用五行養生進行藥膳調養,想必頗有成效。詳情請...
大寒養生食補 大寒藥膳滋補食譜7款
07-20
導語:大寒養生食補吃什麼好?說到食補,怎麼能少得了藥膳呢?我國有各式各樣的中藥食材,任何時節都有適合吃的。通常如果想補身子,只要選擇一些相關中藥食材熬製食用即可。下面爲您推薦大寒藥膳滋補食譜7款。大寒養生食補大...
吃藥膳養生需要注意什麼?藥膳能隨便吃麼
11-15
藥膳是我國傳統飲食文化與中醫食療文化結合的產物,它“寓醫於食”,既將藥物作爲食物,又將食物賦以藥用,藥借食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰;但是如今很多餐飲店、高檔飯店等都打着諸如“十全大補湯”等等名號來吸引遊...
女人乳腺增生吃什麼好 十二款藥膳食療搞定它
12-18
7、香附路路通蜜飲將香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克洗淨,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升,攪勻即成。上、下午分服。8、蘿蔔拌海蜇皮將白蘿蔔200克洗淨,切成細絲,用精鹽2克拌透。將海...
藥膳烏雞湯的做法 藥膳烏雞湯怎麼做
09-04
雞肉洗淨浸泡10分鐘,薑切片,當歸、黨蔘、黃芪、沙蔘、桂圓、紅棗洗淨,鍋中放清水燒開,放雞肉煮開撈出,鍋中放雞肉、當歸、黨蔘、黃芪、沙蔘、桂圓、紅棗、清水大火燒開,換小火燉煮2小時,放枸杞燜2小時,放鹽拌勻即可。藥膳烏雞...
老鴨的營養價值及功效 老鴨的藥膳做法及忌宜人羣
02-19
導語:老鴨的營養價值及功效有哪些?老鴨即是比較老的鴨,養了比較久的鴨,所以,這種鴨鴨肉會比較有嚼勁,食用起來比較有味道。而且,相對而言,老鴨的營養會更加豐富一些,一般用來補身子的都是老鴨,不過有一些人要慎食鴨肉,接下來我...
冬季養生保健藥膳大全 食療勝藥療
10-28
導語:冬季是進補的最佳時間。冬季養生保健藥膳是以中醫理論爲指導,依照中藥的性味功用,與相應食物合作,配製成與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相適應的飲食,調補合理,能夠到達防病治病。俗話說是藥三分毒,不如利用藥膳來...
大寒養生:滋補藥膳食療應對“四九天”
10-25
導語:2016年1月20日23:27:04大寒節氣即將到來,而2016年1月18日是2016年四九天的開始。大寒正處於隆冬嚴寒之際,大寒養生飲食是最關鍵的。大寒寒氣逼人燥邪爲重,陰盛陽衰。所以飲食調養方面,要注意溫熱性食物及滋陰性食物的...
冬天手腳冰涼怎麼調理 推薦3款藥膳食療
10-09
冬天很多人就容易出現手腳冰涼的情況,長期如此會影響我們的工作學習,那麼冬天手腳冰涼怎麼調理呢?飲食調理是一個好方法,下面就爲大家推薦幾款藥膳食療方。冬天手腳冰涼怎麼調理?藥膳食療調理1:大棗生薑湯大棗生薑湯在一...
霜降預防秋燥 四款藥膳滿足你
03-09
霜降預防秋燥四款藥膳滿足你霜降節氣是秋季的最後一個節氣,秋令屬金,脾胃爲後天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養後天。此時健脾養陰潤燥的食物有很多,如玉蜀黍、蘿蔔、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。當然,也可配合藥膳...
春季養生吃什麼?5款藥膳助你美美過春
11-09
春季養生吃什麼?5款藥膳助你美美過春1、冰糖雪梨生梨去核,去皮,榨汁後取1杯約400毫升,加入冰糖10克,煮後服用。有潤肺生津的功效。2、黨蔘黃芪粥將黨蔘、黃芪洗淨後放入適量的水中浸泡30分鐘,再用文火煮沸40分鐘,去除...
清明中醫養生食譜推薦 適合清明養生調理的5款藥膳
06-15
導語:在衆多養生方式中,中醫是一個不錯的養生調理選擇。中醫養生的神奇之處,就是可以針對各種身體情況,進行合理的調養,從而達到保健的效果。而不同的時節,其中醫調理也不同。那麼,清明時節該如何中醫調理呢?看看以下清明中...
小雪節氣六大藥膳滋養食譜
03-08
導語:小雪節氣,宜吃溫潤益腎的食物,宜減辛苦,以養腎氣。此時可以多吃羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黃精等。同時可配合藥膳進行調養。本站小編推薦幾款藥膳...
立冬養生藥膳 6種食療進補食譜做法大全
02-16
導語:按氣候學劃分四季標準,平均氣溫降到10℃以下爲冬季,立冬之後差不多也就進入了冬季。冬季是匿藏精氣的時節,冬令進補以立冬後至立春前這段期間最爲適宜,立冬節氣陰盛陽衰,慣吃薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳補冬。民間...
食慾不振怎麼辦 4款食療藥膳健胃消食
10-18
導語:隨着氣溫的逐漸升高,天氣越發的炎熱。這酷暑難耐的天氣常常讓人沒有胃口,但不吃又容易引發胃部疾病,從而對身體造成傷害。那麼,面對這如此炎熱的天氣,食慾不振怎麼辦?下面本站就爲您推薦4款壓箱底的食療藥膳,保你食後胃...
腸胃不好的人要好好養胃知道嗎!這幾款藥膳溫暖你的胃~
11-16
想要腸胃健康。除了要有好的生活習慣之外,還可以從食療入手。一些藥膳也能夠幫助胃不好的人找回健康,一起來看看吧。黨蔘鱅魚湯原料:鮮鱅魚1500克,黨蔘30克,料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、桂皮、植物油、雞湯適量。...
立春養生吃什麼中藥 立春最佳食補中藥食材及藥膳
06-20
導語:春節養生以養肝爲主,所以我們在選擇中藥調理的時候,要儘量選有養肝功效的。此外,春季氣候仍比較燥,尤其容易上火,所以我們可以適當吃一些下火的中藥材。那麼具體立春養生吃什麼中藥呢?下面爲您推薦立春最佳食補中藥食...
補腎的食物有哪些:冬季補腎藥膳湯
10-29
導語:女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。中醫上說腎主水,其華在發,腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷,沒有光澤,容易掉髮。現在如今正是冬季補腎的最...
3盤藥膳野菜,爽口又不膩,讓你更健康更長壽!
12-23
春季萬物復甦,野菜既是蔬菜中的佳餚,又有健身治病的效果。下面介紹幾種可作藥膳的野菜。一、地菜餃原料:地菜250克,五花肉250克,麪粉1000克。製作:地菜洗淨,投入燒熱的油鍋炒至斷生;五花肉洗淨,剁泥成餡,加入地菜攪勻、倒入醬油...
秋季養生藥膳 秋季藥膳的選擇和調養方法
08-23
導語:中醫從來都和我們的養生息息相關,尤其要根據的季節的變化來製作一些當下季節的養生藥膳來食用,對身體有非常大的益處,那麼,適合秋季養生藥膳有哪些?該怎麼製作?現在小編介紹一些藥膳製作方法,以及附上關於秋季藥膳的選...
夏季養生藥膳食譜 炎炎夏日的消暑錦囊
10-16
導語:不知不覺已進入了一年之中最炎熱的夏季。對於夏季的焦躁不安、食慾不振、長痱上火,我們可以選用藥材食療。藥膳乃是我國的文化瑰寶,其源於我國傳統的飲食和中醫食療文化。那麼,在酷暑炎熱的夏季我們應如何藥膳食補呢...
中元節養生吃什麼藥膳好?首當其衝一個“潤”字
11-27
農曆七月十五被稱爲“中元節”,是我國的傳統節日之一,家家戶戶都會烹飪美食作爲祭品祭祀祖先。不過,隨着生活水平的提高,人們在中元時節除了祭祀祖先外,還會做一些養生藥膳保養身體,消除暑氣。下面,就向大家推薦一些中元時節...
盤點《琅琊榜》中的美味藥膳
01-11
1、榛子酥靜妃娘娘是靖王的生母,第2集中,她還是靜嬪,對身邊丫鬟說道:“小新,給景琰做的榛子酥早已經做好了,你找人給他送去吧。”榛子性味甘平,一般在中藥方子上不太常用,主要以堅果的“身份”出現在大家面前。榛子可以軟化血...
大雪養生食補進補藥膳
01-23
導語:立冬已過大雪將至,無論南方的冬天裏大雪紛飛還是北方的寒夜裏四季如春,改進補進補,該補嘴補嘴空。大雪養生重在養藏。因而此時是進補的最佳時機,尤其是現正值大雪時節及冬至即將來臨之際,若適當吃些補品,最易被身體吸收...
冬季養生吃什麼 四款藥膳食譜滋陰養胃補氣血
01-20
導語:在嚴寒的冬季,我們在選擇養生方法的時候,一般都會青睞於一些食補養生的方式,這與寒冷的天氣下人們不願意外出也是有一定關聯的,而在我們選擇的滋補食物當中,以下所提到的四款藥膳,都是很不錯的滋補佳品哦,不僅滋陰養胃還...
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