熱性水果有哪些東西 熱性水果有哪些

熱性水果有桃子、桂圓、荔枝、紅棗、榴蓮、山楂、橘子、櫻桃、李子、芒果、石榴、青果、木瓜、大棗、山楂、榴蓮等都屬於熱性水果。熱性，指熱量高、糖分高的水果。水果有五性，即“寒、涼、平、温、熱”。

其中涼性水果有：山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。中性水果有：葡萄、蘋果、杏、甘蔗、烏梅等。温性水果有：蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、番荔枝、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。