牛奶洗臉有什麼好處 牛奶洗臉的好處

1、修護曬傷肌膚

純牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素以及礦物質，是非常好的護膚品，早晚使用的話，會使肌膚變得更加的白皙細膩。除此之外，牛奶中的酵素有消炎、消腫以及舒緩皮膚的效果，被太陽曬傷後的肌膚，將冰牛奶倒在毛巾上面用來敷臉，具有很好的護理效果哦。

2、舒緩臉部敏感皮膚

牛奶不僅僅能給肌膚提供多種的營養成分，它所具有的酵素還能發揮鎮靜安撫的作用，具有效的舒緩過敏的肌膚細胞。因為日曬而造成的肌膚紅腫現象，用純牛奶敷一敷就能有效的達到消炎消腫得到效果，敷完後肌膚感覺非常舒適，還能吸收進適量的水分，變得滋潤。

3、消浮腫

適量的純牛奶和醋加少量的清水稀釋調勻，然後用化粧棉沾取牛奶，在浮腫的眼睛上反覆輕按3-5分鐘，然後敷眼片刻，拿掉化粧棉後再用熱毛巾敷一會兒，你的大眼睛就會馬上回歸。

4、美白祛皺

經常用純牛奶洗臉的人肌膚會變得滑滑的，白皙通透。這是因為純牛奶中藴含豐富的維他命和礦物質成分，具有天然的美白保濕效果，而且牛奶中的成分大多屬於脂溶性物質，很容易就被肌膚所吸收，迅速緩解肌膚乾燥症狀，減少細紋皺紋的出現，同時還會分解黑色素，讓皮膚變得細膩白嫩，更富彈性。

5、提高睡眠質量

睡前喝杯純牛奶能夠讓你很快的入睡，同樣，洗牛奶浴也能讓你的身心得到鬆弛，幫助改善睡眠的質量。每晚沐浴時在你的浴缸中倒入適量的純牛奶，攪拌均勻至半透明的狀態，把身體浸入牛奶之中，20-30分鐘後用温水沖洗乾淨就可以了。

6、滋潤肌膚

準備好一湯匙的純牛奶、適量的橄欖油、少許麪粉。將它們充分攪拌在一起，攪拌好之後就可以敷在臉上了，大概20分鐘之後就可以用温水沖洗乾淨了。這款面膜對肌膚有很好的滋潤功效哦，能夠讓你的肌膚變得非常柔軟細滑。